top of page

תפילה

               

שֶׁמִּישֶׁהוּ יַגִּיד דְּבַר מָה
קָלוּשׁ שֶׁמִּישֶׁהוּ יִלְאַט, יִלְחַשׁ 
אוֹ יְהַסֶּה 
שֶׁמִּישֶׁהוּ יִפְתַּח חַלּוֹן
אֶשְׁנָב אוֹ צֹהַר 
צַר, שֶׁמִּישֶׁהוּ יַרְפֶּה, יַתִּיר 
שֶׁמִּישֶׁהוּ יִקְשֹׁר 
אֶת הַקְּצָווֹת, בְּרֹךְ
אוֹ לֹא, 
שֶׁמִּישֶׁהוּ יִכְרֹך, יִצְנֹף 
אוֹ יְחַבֵּק אֵלָיו
שֶׁמִּישֶׁהוּ יַנִּיחַ יֵשׁ בְּתוֹךְ
הָאֵין שֶׁמִּישֶׁהוּ יַחֲזִיר
יָשִׁיב כָּל מַה שֶּׁלֹּא שֶׁלּוֹ
שֶׁמִּישֶׁהוּ יַקְשִׁיב לַטַּל
לַמַּיִם צְלִיל שָׁמַיִם
שֶׁמִּישֶׁהוּ יִפְקַח עֵינַיִם
וְיִרְאֶה, שֶׁמִּישֶׁהוּ 
יַבִּיט אָחוֹרָה עַד 
שֶׁמִּישֶׁהוּ יַרְגִּיעַ 
אֶת הַזְּמַן הַזֶּה.

*

איריס אליה כהן

מתוך: שחרחורת (הוצאה עצמית)

המאמץ להשתנות- תרגום משיעור של ג'טסונמה טנזין פאלמו

"על מנת שנוכל להתמיר את תודעתנו באמת, תחילה עלינו להתמיר עצמינו כמיטב יכולתנו לתרגול של דהרמה: כל דבר שאנו עושים, כל דבר שאנו אומרים וכל דבר שאנו חושבים. אם נשתמש בכל פעולה של הגוף, הדיבור והתודעה כתרגול הרוחני שלנו – על ידי פיתוח מודעות, יכולת להיות נוכחים ברגע הזה, ראיה של הדברים בבהירות ובהבנה, פתיחות של הלב בנדיבות ואהבה, התחשבות באנשים אחרים ורגשותיהם – אז ההתמרה היא מובטחת."

 

Please reload

bottom of page